Sivun näyttöjä yhteensä

perjantai 27. helmikuuta 2015

1000km menee jos on mennäkseen!!!!

Onni oli käsittänyt meidän tavotteen nyt kyllä väärin! Kun jotku sitä on kysellyt! Sehän ois hienoa jos kumpikin onnistuu Unkarissa niin 1000km menee kyllä rikki yhteensä meillä.... Mutta se on helppo laskea munki matikalla ja ku koulut oon läpi menny nii tässä ois lähelle oikea kaava Onni 660km ja mulle jäis 341km!!!!! Oishan se onnistunut reissu meiltä! Kävin tuossa töije jälkee koiran kaas metillä se on niin mukavaa hommaa et tympäs lähtee käppäilee 15km lenkki! Mut hyvä on Fiilis ku tuli käytyä kantapäät on lujilla vaikka rasvaa ku se tuo kävely on niitten päällä olemista liikaa!  Valmistautuminen muuten menny hyvin! Ens vko ois talvilomaa ja maanantai aamu ois heti loman alkuun noin 6 tunnin lenkki jonka alotan 04,30 ja siitä syystä kun aamu lenkit on mulle vaikeita ja niihin pitää vaan totuttautua nyt! Kisa lähenee ja paljon on muutaki elämää sitä ennen ja sen jälkeen ..kait... Muut elää niinku se elämä jatkus siitä niinku itestään mut sitte se nähää kävelenkö sen jälkeen vaa oonko muitten huolehittavana jonku viikon! Eteen päin voi suunnitella mutta hyvä kun ei voi tietää! Eletään tätä päivää ja tätä hetkeä! Nyt pesulle ja syömään nii jaksaa herätä metille rentoutuun kello 6.00 Hyviä ulkoiluja kaikille!!!!

JA PAIDATKIN OVAT TULLEET...

              Huomataan myös Suomen liput hihoissa upeiden mainosten lisäksi!

lauantai 14. helmikuuta 2015

Hyvää Ystävänpäivää!

Pieni kävelylenkki tuli käytyä ja selkä vähä kipeenä ja tietysti kun ei oo venytyksien harrastaja nii jalatkin kaipais jo kunnon huoltoa/lepoa/hierontaa! Nastat tuli ostettua mut lipsuu se näköjää vähä niilläki ja vaimennusta ku ei oo niin kantapohjat on kyllä hellänä mut siihenki pitää vaan tottua! Illasta vähä lenkkiä ennen saunaa ja sitte perheen kans rentoa yhessä oloa ja jos aamusta nousis aikanaa ja lähtis kahtoo koiran kaas onko metässä mitää ollu liikekannalla! Jalkoja pitäs ruveta myös rasvailee nyt useemmin nii kestäs sitte toukokuussa paremmin takoa asvalttia vasten! Liukasta on mut muuten mahtavat ulkoiluilmat nyt! Pienikin lenkki piristää ja jaksaa sitten paremmin kaikkea muutaki! Painokin on tippunu kohtuu hyvin ja vielä on varaa ainaki 5kg puottaa ennen toukokuuta! Kyllä se on vaa parasta ku pääsee yksin pimeellä ohtalamppu päässä tuonne hiljasille sivukyläntielle liikkuun.Joskus ei nää monee tuntii ketää ihmisiä eikä autojakaan! Saa rauhassa miettiä maailman menoa tai joskus vaa keskittyy hengitykseen ja seuraavaan askeleeseen! Joskus oikee on nii ajatuksissaa et säihkähtää ku rupee lenkillä puhelinsoimaan!! Muistakaa pitää heijastin liivit ja lamput lenkillä(pimeällä ainaki)autoilijat tykkää ku näkee jo kaukaa et sielä taas joku hullu lähteny pimeesee kävelee/juokseen! Hyviä lenkkejä kaikille! Ja jokainen päivä on Ystävänpäivä!♡

perjantai 6. helmikuuta 2015

199,9Km

No ysejä riittää tällä hetkellä tämän vuojen kävely kilsoissa! Se ei mieltä rasita mitenkään ja se 200 voi täyttyä huomenna tai sitte muullon!! Unkarissa kerkee sitte keskittyä liikkumiseen!!! Elämässä riittää paljon muutakin kun lenkillä olo se on hyvä kun liikettä piisaa! Ite koen et lapset tarvii aikaa, niitten harrastukset ja yhteinen aika. Ystävät, naapurin mummo ja moni muu. Kaikki on omia valintoja ja ite olen täysillä Itsekäsihminen kun kilpailen muuten en sitä ikäväkyllä osaa olla! Asetan aina muiden tarpeet edelle ja se säästää mun polvia eli kaikissa asioissa on myös hyviä puolia! Tällä hetkellä on hyvä ja rauhallinen olo...polvet ei oo kipeenä. Muistaakseni oon 24 kisoihin lähteny aika kylmiltään ja kohtuu hyvin on menny omalla mittarilla ... Tais olla enne jotai kisaa edelliseltä kuulta alle 30 km käppäilyä! Eli en ressaa määrästä vaa laadusta ja paikat pitää pysyä kunnossa! Ajat tippuu näin talvikelillä ku ei oo nastakenkiä noin 30-50sekkaa km ku Sutii! Sillä ei oo mitää merkitystä mut monta lenkkiä piti sutata enne ku tajusin miksei kule vaikka kuin laittaa lapikasta toisen eteen! Painokin on vähisä laskenu ja polvet "kait"tykkää! Huomenna
Ois pojan eka jääkiekko peli.... sitä kahtoon ja sitte metille jos hyvä keli ja lenkillekki jos sille sattuu tuntuu!!!! Nyt vähä jumissa ku ei tuu venyteltyä!!! Hyviä lenkkejä kaikille!!!♥